Più alberi e meno auto migliorano la salute mentale
Il verde non è solo il colore della speranza, ma anche quello della salute mentale. È quanto emerge, in ogni caso, dai primi riscontri e da uno studio sui “percorsi verdi” realizzati nella capitale catalana negli ultimi anni.
Queste zone sono state originariamente create per rendere alcune strade più tranquille e meno inquinate, trasformando incroci e parcheggi in piste ciclabili, parchi giochi e piazzette. L’idea è che nessuno in una determinata area debba trovarsi a più di 200 metri da uno spazio verde. Ad eccezione dei veicoli d’emergenza e dei residenti locali, le auto non possono più circolare in queste zone.
Un primo sondaggio condotto nel 2021 ha dimostrato che i residenti delle nuove aree verdi si sentono più rilassati e approfittano della ritrovata tranquillità per comunicare di più tra loro, riducendo così la sensazione di isolamento. Oltre a non subire più, naturalmente, l’inquinamento associato al traffico automobilistico.
Uno studio dell’Istituto per la Salute di Barcellona (ISGlobal), appena pubblicato su “Environment International”, conferma queste impressioni e sottolinea i benefici del progetto complessivo “Arterie verdi” sviluppato dalla città, per la salute mentale dei suoi abitanti. Ogni anno, il programma permetterebbe di evitare il 14% dei casi di malessere mentale percepita dai residenti e ridurrebbe del 13% il numero di visite agli specialisti di salute mentale. Contribuirebbe inoltre a diminuire il consumo di antidepressivi del 13% e di sedativi dell’8%.
Per i responsabili del progetto, il legame tra questi spazi verdi, praticamente privi di automobili, e un buon equilibrio mentale è ormai ampiamente dimostrato. Anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha evidenziato i benefici per la salute degli spazi verdi urbani.
Oggi Barcellona intende sviluppare ulteriormente i suoi grandi progetti di trasformazione urbana, per offrire ai suoi abitanti marciapiedi più larghi, più vegetazione (con la messa in dimora di nuovi alberi) e più aree di incontro e di svago, favorendo la diffusione della bicicletta e dei trasporti pubblici. Il Comune mira in questo modo a rendere la città più verde e più sana, per il benessere di tutti.
